Home / Berita Satuan / Tes Kesemaptaan Jasmani Batalyon Arhanud 11/WBY

Tes Kesemaptaan Jasmani Batalyon Arhanud 11/WBY

Binjai – Ratusan prajurit Batalyon Arhanud 11/WBY melaksanakan Tes Kesamaptaan Jasmani periodik II yang berlangsung selama 3 hari. Pukul. 06.00 WIB, bertempat di lapangan Batalyon Arhanud 11/WBY, Tunggorono, Kecamatan Binjai Timur, Sumut. Jumat (9/10/2020).

Kegiatan ini dilaksanakan dalam rangka tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II, sesuai dengan jadwal kegiatan program kerja Batalyon Arhanud 11/WBY tentang pelaksanaan pengambilan sample data guna penyusunan norma nilai alat tes kesegaran jasmani.

Kegiatan tes uji coba kesamaptaan jasmani ini dilaksanakan dengan melaksanakan Garjas ‘A yaitu yang semula lari dengan jarak 3.200 meter menjadi 12 menit dan Garjas ‘B yang terdiri dari Pull Up (18 kali), Sit Up (1 menit), Lunges (1 menit), Push Up (1 menit), dan Shuttle Run 10 meter (hanya 1 kali balik).

Sedangkan untuk Renang dilaksanakan sebagai data bukan sebagai penilaian dan hanya menggunakan pakaian renang. Sementara nilai standar kelulusan Garjas minimal “51”. Dengan adanya tes uji coba kesamaptaan ini dapat terlihat sejauh mana kesamaptaan yang baru ini dapat dilaksanakan oleh prajurit Batalyon Arhanud 11/WBY.

Kegiatan tes kesamaptaan jasmani ini diikuti seluruh prajurit Batalyon yang terdiri kategori umur 18 s.d. 58 tahun. Adapun susunan kategori umur, sebagai berikut ; Kategori – I umur 18 – 25 tahun, Kategori – II umur 26 – 30 tahun, Kategori – III umur 31 – 35 tahun, Kategori – IV umur 36 – 40 tahun, Kategori – V umur 41 – 43 tahun, Kategori – VI umur 44 – 46 tahun, Kategori – VII umur 47 – 49 tahun, Kategori – VIII umur 50 – 52 tahun, kategori – IX umur 53 – 55 tahun dan Kategori – X umur 56 – 58 tahun.

Check Also

Kapendam I/BB: Pengabdian TNI Buat Rakyat Tidak akan  Berhenti Meski TMMD Telah Selesai

Medan – Pengabdian TNI untuk mensejahterakan rakyat di pedesaan dengan melakukan percepatan pemerataan pembangunan sarana …