Breaking News
Home / Berita Satuan / Tes Kesemaptaan Jasmani Batalyon Arhanud 11/WBY

Tes Kesemaptaan Jasmani Batalyon Arhanud 11/WBY

Binjai – Ratusan prajurit Batalyon Arhanud 11/WBY melaksanakan Tes Kesamaptaan Jasmani periodik II yang berlangsung selama 3 hari. Pukul. 06.00 WIB, bertempat di lapangan Batalyon Arhanud 11/WBY, Tunggorono, Kecamatan Binjai Timur, Sumut. Jumat (9/10/2020).

Kegiatan ini dilaksanakan dalam rangka tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II, sesuai dengan jadwal kegiatan program kerja Batalyon Arhanud 11/WBY tentang pelaksanaan pengambilan sample data guna penyusunan norma nilai alat tes kesegaran jasmani.

Kegiatan tes uji coba kesamaptaan jasmani ini dilaksanakan dengan melaksanakan Garjas โ€˜A yaitu yang semula lari dengan jarak 3.200 meter menjadi 12 menit dan Garjas โ€˜B yang terdiri dari Pull Up (18 kali), Sit Up (1 menit), Lunges (1 menit), Push Up (1 menit), dan Shuttle Run 10 meter (hanya 1 kali balik).

Sedangkan untuk Renang dilaksanakan sebagai data bukan sebagai penilaian dan hanya menggunakan pakaian renang. Sementara nilai standar kelulusan Garjas minimal โ€œ51โ€. Dengan adanya tes uji coba kesamaptaan ini dapat terlihat sejauh mana kesamaptaan yang baru ini dapat dilaksanakan oleh prajurit Batalyon Arhanud 11/WBY.

Kegiatan tes kesamaptaan jasmani ini diikuti seluruh prajurit Batalyon yang terdiri kategori umur 18 s.d. 58 tahun. Adapun susunan kategori umur, sebagai berikut ; Kategori โ€“ I umur 18 โ€“ 25 tahun, Kategori โ€“ II umur 26 โ€“ 30 tahun, Kategori โ€“ III umur 31 โ€“ 35 tahun, Kategori โ€“ IV umur 36 โ€“ 40 tahun, Kategori โ€“ V umur 41 โ€“ 43 tahun, Kategori โ€“ VI umur 44 โ€“ 46 tahun, Kategori โ€“ VII umur 47 โ€“ 49 tahun, Kategori โ€“ VIII umur 50 โ€“ 52 tahun, kategori โ€“ IX umur 53 โ€“ 55 tahun dan Kategori โ€“ X umur 56 โ€“ 58 tahun.

Check Also

Pastikan Berjalan Lancar, Babinsa Dampingi Penyaluran BLT Dana Desa

Lima Puluh Kota โ€“ Babinsa Koramil 08 Akabiluru Kodim 0306/50 Kota Serma Harmonis memantau sekaligus …